Autor: Diego Mejia

Las contradicciones o falta de acuerdos entre los padres pueden ser muy confusas y estresantes para los niños. Cuando los padres tienen diferentes puntos de vista o enfoques para abordar una situación, los niños pueden sentirse atrapados en el medio y no saber cuál es la mejor manera de actuar. Esto puede generar ansiedad, estrés…

Educar con límites significa establecer ciertas reglas y límites claros para los niños, con el fin de ayudarles a desarrollar un sentido de responsabilidad y autodisciplina. Aunque algunos padres pueden creer que ser demasiado permisivos con sus hijos puede ayudarles a ser más felices y libres, la realidad es que educar sin límites puede tener…

El consumo excesivo de carbohidratos, especialmente de carbohidratos simples y refinados, puede tener un impacto negativo en el sueño y la atención. Aquí hay algunos ejemplos de alimentos ricos en carbohidratos que pueden afectar el sueño y la atención: Azúcar refinada: El consumo de grandes cantidades de azúcar refinada puede causar picos de azúcar en…

Las pesadillas en la primera infancia son comunes y pueden ser angustiantes tanto para los niños como para los padres. Aquí hay algunas cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a lidiar con las pesadillas: Escucha y valida las preocupaciones del niño: Es importante escuchar a tu hijo y validar sus…

La sobreprotección y la educación en la confianza son dos enfoques de crianza muy diferentes, aunque a veces pueden parecer similares. La principal diferencia entre estos enfoques es que la sobreprotección limita el crecimiento y la autonomía del niño, mientras que la educación en la confianza fomenta su desarrollo y capacidad para tomar decisiones. La…

Enseñar a los niños a gestionar sus emociones y sentimientos es una habilidad importante para su bienestar y éxito en la vida. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir para ayudarles: 1.Identificar las emociones: Es importante que los niños puedan identificar sus propias emociones y entender qué las causa. Puedes ayudarles a hacer esto preguntándoles…